SHAREing & CAREing's 16

Oct 09, 2023

Von qgazette | am 23. August 2023

SHAREing & CAREing NYC Cancer Support Services hat die folgenden Empfehlungen und eine 16-Punkte-Checkliste für Ihre jährliche gynäkologische Untersuchung veröffentlicht:

Regelmäßige Kontrolluntersuchungen bei einem Arzt sind eine der einfachsten Möglichkeiten, schwerwiegende Gesundheitszustände wie Krebs frühzeitig und in den behandelbarsten Stadien zu erkennen. Bei einer regelmäßigen Untersuchung bei einem Gynäkologen (Geburtshilfe und Gynäkologie) können Sie Bedenken ansprechen und vorbeugende Gesundheitsvorsorge in Bezug auf Schwangerschaft, Menstruationszyklus, sexuell übertragbare Krankheiten sowie die Gesundheit von Vagina, Eierstöcken, Gebärmutter und Brust betreiben. Wenn Sie Brüste, eine Gebärmutter, Eierstöcke oder eine Vagina haben (oder jemals hatten), empfehlen wir Ihnen, einmal im Jahr einen Frauenarzt aufzusuchen. Verwenden Sie diese praktische 16-Punkte-Checkliste, um sicherzustellen, dass alle Ihre Fragen beantwortet werden und alle Grundlagen Ihrer reproduktiven Gesundheit abgedeckt werden.

Informieren Sie sich vor Ihrem Termin über die neuesten Themen im Bereich der Brust- und Fortpflanzungsgesundheit, damit Sie besser gewappnet sind, Fragen zu stellen und Bedenken vorzubringen. Schreiben Sie Ihre Fragen auf, damit Sie sie nicht vergessen. Überprüfen Sie, wann Sie das letzte Mal einen Termin hatten und welche Ergebnisse erzielt wurden. Machen Sie eine schnelle Gesundheitsinventur – wie geht es Ihnen? Hat sich etwas geändert? Haben Sie Schmerzen? Nehmen Sie neue Medikamente ein?

Die meisten Patienten streben eine jährliche Untersuchung an, aber wenn bei Ihnen Symptome oder Probleme auftreten, vereinbaren Sie immer so bald wie möglich einen Termin. Abhängig von den Risikofaktoren kann Ihr Arzt Ihnen sogar empfehlen, seltener als einmal im Jahr zu kommen. Wenn Sie einen Menstruationszyklus haben, vermeiden Sie am besten einen Termin unmittelbar vor und während der Menstruation, da die Brüste empfindlich sind und die Ergebnisse möglicherweise schwerer abzulesen sind.

Wenn Sie sich wohl fühlen, erwähnen Sie bei der Terminvereinbarung alle Bedenken, die über eine typische Untersuchung hinausgehen, wie z. B. Schmerzen, Schwangerschaft oder Empfängnisverhütung. Wenn Sie einen Termin vereinbaren oder bei Ihrer Ankunft ankommen, können Sie eine medizinische Begleitperson für Ihre Untersuchung anfordern oder ablehnen oder einen Freund oder ein Familienmitglied mitbringen. Sie sind für Ihren Körper verantwortlich und müssen sich wohl fühlen. Wenn Sie in der Vergangenheit ein sexuelles Trauma hatten oder Transgender sind, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt einfühlsam ist, Ihre individuellen Bedürfnisse versteht und die Untersuchung für Sie angenehm gestalten kann. Selbsthilfegruppen sind in diesen speziellen Situationen oft eine gute Quelle für Arztüberweisungen.

Die Gesundheitsvorsorge hängt in hohem Maße davon ab, dass Sie Ihre Risikofaktoren für eine Vielzahl von Beschwerden und Krankheiten kennen und verstehen. Nicht alle Ärzte werden nach diesen Risikofaktoren fragen (oder überhaupt wissen, wie man danach fragt). Einige können sogar Annahmen über Ihre Risikofaktoren treffen, die auf Ihrem Alter, Ihrer Rasse, Ihrem Familienstand oder anderen persönlichen Daten basieren. Auch wenn Ihr Arzt nicht danach fragt, teilen Sie ihm proaktiv mit, welche Risikofaktoren für Brustkrebs und Eierstockkrebs Sie haben, insbesondere wenn beides in Ihrer Familie vorkommt. Seien Sie offen über Ihre aktuelle und frühere Sexualgeschichte und Ihre Partner sowie über ein mögliches Risiko, sexuell übertragbaren Krankheiten ausgesetzt zu sein. Stellen Sie sicher, dass sie über alle früheren Diagnosen, Symptome, Operationen, Krankenhausaufenthalte und Schwangerschaften informiert sind. Erzählen Sie ihnen von Ihren guten und schlechten Gesundheitsgewohnheiten wie Bewegung und Rauchen, Ihrem Gewicht und allen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, die Sie einnehmen, sei es verschreibungspflichtig oder rezeptfrei. Ihr Arzt ist Ihr Partner für Ihre Gesundheit und muss Ihre gesamte Vorgeschichte kennen, um gute Empfehlungen geben und Ihre Risiken besser verstehen zu können.

Wenn in Ihrer Familie häufig Krebserkrankungen wie Brustkrebs, Eierstockkrebs oder Prostatakrebs aufgetreten sind oder jemand in Ihrer Familie an der BRCA-Genmutation oder an Brustkrebs bei Männern leidet oder wenn Sie aschkenasische jüdische Abstammung haben, besteht möglicherweise eine genetische Veranlagung für Krebs . Jetzt ist es an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu besprechen, ob ein Gentest für Sie in Frage kommt. Studien haben gezeigt, dass viele Menschen weniger Stress verspüren, wenn sie ihr genetisches Risiko kennen.

Wissen Sie, wie man eine Selbstuntersuchung der Brust durchführt? Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, Ihren Arzt zu bitten, Ihnen zu zeigen, wie es geht. Wenn Sie wissen, wie es geht, bitten Sie Ihren Arzt, Ihre Technik zu überprüfen. Besprechen Sie alle Brustveränderungen, die Sie in den letzten 12 Monaten festgestellt haben, und alle früheren gutartigen Brusterkrankungen, die Sie hatten. Ihr Arzt wird auch eine eigene Version einer Brustuntersuchung durchführen, eine sogenannte klinische Brustuntersuchung, um nach Knoten und Anomalien zu suchen.

Wenn bei Ihnen bereits eine Mammographie durchgeführt wurde, fragen Sie Ihren Arzt, ob sich darin dichte Brüste zeigten. Als Sie Ihre vorherigen Ergebnisse erhalten haben und im Bundesstaat New York leben, haben Sie möglicherweise auch die Benachrichtigung erhalten, dass Sie dichte Brüste haben. Eine hohe Brustdichte erhöht das Brustkrebsrisiko und wirkt sich auf die Wirksamkeit von Mammographien aus. Daher ist es wichtig zu wissen, ob dies auf Sie zutrifft.

Da Ihr Arzt nun Ihre Risikofaktoren kennt und Ihre Brustdichte kennt, ist es an der Zeit, gemeinsam einen Screening-Plan zu erstellen. Mammographien sind die häufigste Art der Brustkrebs-Früherkennung und Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Mammographien die Zahl der Todesfälle durch Brustkrebs senken. Abhängig von Ihren Risikofaktoren können Sie Ihre erste Mammographie bereits im Alter von 35 Jahren durchführen lassen. Und wenn Sie dichte Brüste haben, sollten Sie vielleicht eine MRT anstelle einer Mammographie in Betracht ziehen oder zusätzlich zur Mammographie eine Brustultraschalluntersuchung durchführen. Mammographien werden normalerweise nicht angeordnet, wenn Sie schwanger sind oder schwanger sein könnten. Eine „schnelle“ MRT könnte auch für Sie eine Option sein. Scheuen Sie sich nicht zu fragen, welche Screening-Methode oder -Häufigkeit für Ihre Gesundheitssituation die richtige ist. Aufgrund der Gesundheitsgesetze des Bundesstaates New York sind grundlegende Brustkrebsvorsorgeuntersuchungen sehr erschwinglich, dies gilt jedoch nicht für alle Tests und alle Situationen. Wenn Sie Zugang zu kostenloser oder kostengünstiger Mammographie benötigen, fragen Sie Ihren Arzt oder wenden Sie sich an SHAREing & CAREing.

Planen Sie, schwanger zu werden? Könnten Sie jetzt schwanger sein? Ein Gynäkologe/Gynäkologe kann einen Schwangerschaftstest durchführen und Vorkonzeption und Schwangerschaftsbedenken besprechen. Wenn Sie versuchen, eine Schwangerschaft zu vermeiden, kann Ihr Arzt mit Ihnen Möglichkeiten zur Empfängnisverhütung besprechen. Denken Sie daran, nach Risiken jeder Art zu fragen. Beispielsweise erhöht eine hormonelle Verhütung das Risiko, später im Leben an Brustkrebs zu erkranken.

Menstruationsstörungen können ein Symptom für schwerwiegende Krankheiten und Beschwerden wie Myome, Endometriose, entzündliche Erkrankungen des Beckens oder Endometrium-, Gebärmutter- oder Eierstockkrebs sein. Sie können aber auch ein Zeichen von Stress oder Gewichtsverlust sein. Deshalb ist es wichtig, dass Ihr Arzt Ihre vollständige Krankengeschichte kennt. Ist Ihr Menstruationszyklus wiederholt zu früh oder zu spät? Ist Ihr Zyklus unregelmäßig? Haben Sie eine Periode verpasst? Haben Sie Schmierblutungen oder Blutungen stark? Haben Sie starke Schmerzen oder Stimmungsschwankungen? Nähern Sie sich dem Alter der Wechseljahre? Wenn Sie Aufzeichnungen über Ihren Menstruationszyklus führen, ist es jetzt an der Zeit, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen. Basierend auf Ihrem Gespräch könnten Sie und Ihr Arzt beschließen, eine gynäkologische Untersuchung durchzuführen, um die Probleme weiter zu untersuchen.

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie eine gynäkologische Untersuchung benötigen. Seit 2014 empfiehlt das American College of Physicians dringend, bei erwachsenen, nicht schwangeren Frauen, die keine Symptome haben und einem durchschnittlichen Risiko ausgesetzt sind, keine jährlichen gynäkologischen Untersuchungen durchzuführen. Beckenuntersuchungen werden nur „nach Bedarf“ empfohlen. Wenn Sie eine Untersuchung benötigen und Angst vor dieser Art von Untersuchung haben, ist es jetzt an der Zeit, offen mit Ihrem Arzt umzugehen. Sie können gemeinsam darüber nachdenken, wie Sie sich wohler fühlen können, indem Sie beispielsweise den Arzt jeden Schritt laut erklären lassen, seine Hände führen oder einen Spiegel verwenden, um zu verstehen, was passiert.

Auch wenn Sie die gynäkologische Untersuchung auslassen, sollten Sie einen Pap-Abstrich machen lassen, der auf Gebärmutterhalskrebs prüft. Dieser Test erkennt HPV (das humane Papillomavirus), das Krebs im Gebärmutterhals verursachen kann, sowie alle abnormalen Zellen, die sich zu Krebs entwickeln könnten.

Abhängig von Ihren Risikofaktoren und Symptomen kann Ihr Arzt vorschlagen, sich auf sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) oder sexuell übertragbare Infektionen (STIs) untersuchen zu lassen. Zu den üblichen Tests, die während eines Gynäkologenbesuchs durchgeführt werden, gehören Tests auf Chlamydien, Gonorrhoe, HIV, Syphilis, Trichomonas, Herpes-simplex-Virus und Hepatitis, eine der Hauptursachen für Leberkrebs.

Während es keinen Impfstoff gibt, der alle Arten von Krebs verhindert, gibt es einen, der fast alle Formen von Gebärmutterhalskrebs verhindert – eine HPV-Impfung. Wenn Sie jünger als 26 Jahre sind oder glauben, dass bei Ihnen ein hohes Expositionsrisiko besteht, fragen Sie Ihren Arzt nach einer HPV-Impfung.

Hepatitis-C (HCV) ist die häufigste durch Blut übertragene Infektion in den USA, ist ein Faktor für 50 % aller Leberkrebsfälle und erhöht auch das Risiko für die Entwicklung von Hals- und Kopfkrebs und Non-Hodgkin-Lymphom. Wenn Sie noch nicht dagegen geimpft sind, fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Hepatitis-Impfung für Ihren Gesundheitszustand sinnvoll ist.

Bevor Ihr Termin vorbei ist, fassen Sie abschließend alles mündlich mit Ihrem Arzt zusammen, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, was er herausgefunden hat und was er empfiehlt. Klären Sie die nächsten Schritte. Wann sollte Ihr nächster Termin basierend auf Ihren Risikofaktoren erfolgen? Welche Folgetests gibt es? Wann erfahren Sie die Ergebnisse? Stellen Sie sicher, dass Sie über die Überweisungsunterlagen für die Bildgebung verfügen und die Rezepte an Ihre Apotheke geschickt wurden. Wenn bei Ihnen ein Eingriff durchgeführt wurde, beispielsweise eine Impfung oder eine Spirale, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, mit welchen Nebenwirkungen Sie in den nächsten Tagen rechnen müssen.

Denken Sie daran: Ihr Arzt ist Ihr Partner und Fürsprecher, aber Sie sind für Ihre Gesundheitsversorgung verantwortlich. Es liegt an Ihnen, den Termin zu vereinbaren, die Tests durchführen zu lassen und die Empfehlungen zu Vorsorgeuntersuchungen, chirurgischen Eingriffen und Medikamenten umzusetzen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Zahlungs- oder Behandlungsoptionen zu verstehen, ziehen Sie unsere kostenlosen Patientennavigationsdienste in Betracht. Als gemeinnützige Organisation mit Sitz in New York City kann SHAREing & CAREing Ihnen und Ihren Familienmitgliedern auch dabei helfen, kostenlose oder kostengünstige Krebsvorsorgeuntersuchungen, Transportdienste und Krebsbehandlungen in Anspruch zu nehmen und Selbstbeteiligungen zu leisten. Brauchen Sie ein freundliches Gesicht? Kontaktieren Sie uns für individuelle Unterstützung, nehmen Sie an einem monatlichen Treffen der Selbsthilfegruppe teil oder treten Sie unserer Online-Facebook-Gruppe bei.

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